Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
medelhavs- kolesterolsänkande italienska Recept
65 recept
Mellan
Pasta med Sardiner
606 kcal
28g
60 min
Enkel
Tomatsoppa
313 kcal
5g
65 min
Enkel
Castagnaccio: Toskansk kastanjekaka
366 kcal
5g
50 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Mellan
Siciliansk pizza (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Örtfocaccia
393 kcal
8g
45 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Mellan
Druvtårta
662 kcal
9g
70 min
Mellan
Pasta med kronärtskocka
628 kcal
22g
35 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Bruschetta med sardeller
407 kcal
19g
15 min
Mellan
Frittelle di Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Enkel
Pasta med Körsbärstomater
590 kcal
19g
25 min
Mellan
Carciofi alla Romana – kronärtskockor på romerskt vis
357 kcal
8g
75 min
Mellan
Gnocchi al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min