Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
medelhavs- blodtrycksvänliga portugisiska Recept
82 recept
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisisk äppelpaj
309 kcal
3g
55 min
Mellan
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Enkel
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Mellan
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Mellan
Arroz doce – krämig portugisisk rispudding
528 kcal
16g
55 min
Mellan
Portugisiskt knivmusselris (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Mellan
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Enkel
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Mellan
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Mellan
Skaldjurs-açorda
1016 kcal
52g
50 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Mellan
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Enkel
Portugisisk äggpasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Bolo de arroz – portugisiska riskakor
411 kcal
6g
45 min
Mellan
Bacalhau – friterade klippfiskbollar
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Portugisisk sötpotatiskaka
375 kcal
7g
70 min
Enkel
Portugisisk morotskaka
638 kcal
9g
65 min
Enkel
Bolo de limão – Portugisisk citronkaka
491 kcal
8g
60 min
Mellan
Valnötskaka
493 kcal
10g
65 min