Enkel
Potatis på romerskt vis
314 kcal
4g
55 min
medelhavs- hjärtvänliga Recept
1196 recept
Enkel
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Wokad aubergine med thaibasilika
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Kaktussallad (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Mellan
Panelle – frasiga kikärtsfritters
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Krispig friterad bläckfisk
460 kcal
35g
25 min
Enkel
Italiensk svampsauté
182 kcal
4g
25 min
Enkel
Klassisk Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Spröda pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Enkel
Matchakanten med jordgubbar
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Choriatiki (Klassisk grekisk sallad)
390 kcal
10g
15 min
Mellan
Spaghetti allo Scoglio – lyxig skaldjurspasta
753 kcal
47g
35 min
Mellan
Spanska friterade kronärtskockor
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Klassisk vegetarisk pasta med medelhavssmaker
629 kcal
21g
35 min
Enkel
Bruschetta med balsamico
354 kcal
7g
25 min
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Förfina din sökning
snabba medelhavs- hjärtvänliga Recept(377)på under 45 min medelhavs- hjärtvänliga Recept(313)medelhavs- hjärtvänliga indiska Recept(142)medelhavs- hjärtvänliga franska Recept(132)express medelhavs- hjärtvänliga Recept(121)medelhavs- hjärtvänliga italienska Recept(114)medelhavs- hjärtvänliga japanska Recept(109)medelhavs- hjärtvänliga kinesiska Recept(90)medelhavs- hjärtvänliga spanska Recept(85)medelhavs- hjärtvänliga amerikanska Recept(77)medelhavs- hjärtvänliga från mellanöstern Recept(66)medelhavs- hjärtvänliga mexikanska Recept(65)