Mellan
Hemlagad nattō
565 kcal
47g
90 min
medelhavs- diabetesvänliga japanska Recept
62 recept
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mellan
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mellan
Takoyaki med bläckfisk
441 kcal
20g
35 min
Mellan
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Mellan
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
Mellan
Buri nabe – japansk hot pot med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Jordgubbsdaifuku – Klassisk Ichigo Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min