Enkel
Ugnsrostad sötpotatis-pommes
297 kcal
3g
40 min
medelhavs- diabetesvänliga amerikanska Recept
62 recept
Enkel
Krispig tofu
627 kcal
36g
35 min
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Mellan
Luftiga smörfrallor
230 kcal
5g
210 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Enkel
Soltorkad tomatröra
291 kcal
9g
20 min
Mellan
Deviled Crab – kryddig gratinerad krabba
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min
Mellan
Klassisk Caesarsallad med Kyckling
534 kcal
35g
30 min
Enkel
Smakrik kycklingwok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Klassiskt vildris
307 kcal
10g
65 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Vegetarisk chili
510 kcal
25g
80 min
Enkel
Kyckling-Caesar-wrap
742 kcal
48g
25 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Grönsaksgratäng med smakrik cheddar
512 kcal
23g
50 min
Mellan
Klassiska krabbkakor
506 kcal
29g
30 min
Enkel
Grillade kycklingwraps
542 kcal
30g
25 min