Medel
Msemmen med honung
806 kcal
13g
60 min
medelhavsinspirerade Recept
2282 recept
Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.
Medel
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Lätt
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Lätt
Chermoulaägg
229 kcal
8g
35 min
Lätt
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Medel
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Medel
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
Lätt
Paprikakyckling
754 kcal
58g
65 min
Lätt
Tonfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Medel
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Lätt
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Lätt
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Lätt
Tarte de Limão
485 kcal
11g
35 min
Lätt
Spanska kycklingvingar i ugn
691 kcal
49g
55 min
Lätt
Spanska kronärtskockor med vinägrett
273 kcal
4g
55 min
Lätt
Andalusisk friterad bläckfisk
769 kcal
35g
25 min
Medel
Spanska havskrabbor
522 kcal
51g
50 min
Medel
Empanadillas med tonfisk
717 kcal
26g
60 min
Lätt
Spanska brända nötter
658 kcal
12g
30 min
Lätt
Haricots verts med serranoskinka
306 kcal
16g
35 min
Lätt
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Lätt
Spansk fiskpasta med torsk och saffran
701 kcal
42g
35 min
Lätt
Peras al vino – spanska rödvinskokta päron
436 kcal
3g
60 min
Lätt
Smakrik fräst shiitakesvamp
276 kcal
7g
20 min
Förfina din sökning
lätta medelhavsinspirerade Recept(1325)medelhavsinspirerade batch cooking Recept(1080)av medelsvår grad medelhavsinspirerade Recept(939)medelhavsinspirerade frysbara Recept(898)medelhavsinspirerade lätta Recept(739)snabba medelhavsinspirerade Recept(629)på under 45 min medelhavsinspirerade Recept(591)medelhavsinspirerade Kompletta rätter(552)medelhavsinspirerade proteinrika Recept(522)medelhavsinspirerade Efterrätter(484)medelhavsinspirerade på under 300 kcal Recept(476)medelhavsinspirerade Kött och fisk(403)