Tillbaka till recept
Empanadillas med tonfisk

Empanadillas med tonfisk

Ett sprött, gyllene skal som ger ett härligt motstånd vid första tuggan. Fyllningen på tonfisk och mjukstekt lök är saftig utan att göra degen mjuk, med en subtil ton av paprika som ger ett fint djup.

0
tapastraditionnelaperitif
40min
Förberedelse
20min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

717
Kalorier
26g
Protein
65g
Kolhydrater
37g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Vetemjöl
    ~263 cal/per portion
  • 100 ml
    Extra jungfruolja
    ~225 cal/per portion
  • 100 ml
    Torrt vitt vin
    ~14 cal/per portion
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 200 g
    Tonfisk
    ~78 cal/per portion
    (avrunnen och delad i mindre bitar)
  • 1 piece
    Lök
    ~15 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 piece
    Röd paprika
    ~13 cal/per portion
    (fint tärnad)
  • 100 g
    Tomatkaviar
    ~55 cal/per portion
  • 2 piece
    Hårdkokt ägg
    ~34 cal/per portion
    (hackat)
  • 1 tsp
    Rökt paprikapulver
    ~6 cal/per portion
  • 1 piece
    Ägg
    ~18 cal/per portion
    (uppvispat till pensling)

Allergener

glutensulfitesfiskägg
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered degen

    Blanda mjöl, olivolja, vitt vin och salt i en skål. Arbeta ihop till en smidig och följsam deg som släpper från fingrarna. Låt degen vila under en bakduk i ca 30 minuter.

    10 min
  2. Laga fyllningen

    Fräs finhackad lök och tärnad paprika i lite olja tills de mjuknat. Vänd ner avrunnen tonfisk, tomatpuré och paprika. Låt puttra ihop på svag värme tills vätskan kokat in och fyllningen är krämig.

    15 min
  3. Forma pirogerna

    Kavla ut degen tunt på ett mjölat bord. Stansa ut rundlar, ca 10 cm i diameter. Klicka ut fyllningen och lite hackat hårdkokt ägg i mitten på varje rundel. Vik ihop till halvmånar.

    15 min
  4. Förslut och pensla

    Tryck till kanterna ordentligt med en gaffel så att de håller tätt och får ett fint mönster. Pensla ovansidan med uppvispat ägg för att få en vacker, glansig färg vid gräddning.

    5 min
  5. Grädda

    Grädda i 200°C. Dina empanadillas är klara när skalet är gyllenbrunt och känns fast. Serveras rykande varma eller rumstempererade.

    20 min

Kockens tips

  • Kavla ut degen riktigt tunt, nästan så att den blir genomskinlig, för att få till det där karakteristiska knäcket.
  • Se till att fyllningen har svalnat helt innan du fyller pirogerna, annars riskerar värmen att göra degen mjuk så att den spricker.

Förvaring

Hållbara i 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Värm upp dem i ca 5 minuter i varm ugn för att återfå den spröda ytan.

4.5
8 recensioner
Betygsätt detta recept:
Empanadillas med tonfisk | FoodCraft