low carb koreanska Recept

Low carb koreanska recept erbjuder 99 läckra möjligheter. Bulgogi av nötkött (437 kcal) ger intensiva smaker, medan Gaji-namul (102 kcal) erbjuder en välkommen lätthet. Upptäck även Jeon med krispiga grönsaker (430 kcal) för en smakfull måltid.

Mellan

Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)

146 kcal

5g

40 min

Enkel

Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Mellan

Pannstekt mandu med fläsk och kål

420 kcal

21g

60 min

Enkel

Koreanska honungs- och vitlöksräkor

281 kcal

26g

25 min

Mellan

Koreansk Baumkuchen

350 kcal

6g

65 min

Mellan

Klassisk kimchi på salladskål

129 kcal

4g

60 min

Enkel

Hobak-juk

231 kcal

10g

60 min

Enkel

Koreansk gochugaru-sambal

158 kcal

3g

35 min

Mellan

Myeongnan-jeongol

233 kcal

27g

50 min

Enkel

Chadolbaki (Tunnskivad oxbringa)

745 kcal

82g

20 min

Mellan

Japchae med biff och shiitake

372 kcal

13g

50 min

Enkel

Smaksatta rostade sesamfrön

62 kcal

2g

13 min

Mellan

Galbijjim (Koreanska bräserade revbensspjäll)

786 kcal

51g

130 min

Mellan

Jokbal: Bräserade koreanska grisfötter

624 kcal

39g

275 min

Mellan

Yukhoe – Koreansk råbiff

580 kcal

40g

25 min

Enkel

Gogi-gui (Koreansk BBQ-biff)

454 kcal

36g

30 min

Mellan

Ganjang Jjajang

685 kcal

11g

45 min

Enkel

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Mellan

Koreansk råbiff (Yukhoe)

529 kcal

44g

25 min

Enkel

Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)

269 kcal

12g

15 min

Enkel

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Mellan

Chonggak-kimchi (Krispig rättikskimchi med blast)

261 kcal

12g

55 min

Mellan

Koreansk Galbi

848 kcal

51g

45 min

Enkel

Gamja-jorim

270 kcal

4g

35 min