Low carb koreanska recept

Low carb koreanska recept erbjuder 99 läckra möjligheter. Bulgogi av nötkött (437 kcal) ger intensiva smaker, medan Gaji-namul (102 kcal) erbjuder en välkommen lätthet. Upptäck även Jeon med krispiga grönsaker (430 kcal) för en smakfull måltid.

Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)

30 min · 15 g kolhydrater

Koreansk kokt bringa

45 min · 8 g kolhydrater

Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu

30 min · 10 g kolhydrater

Kryddad chwinamul

20 min · 13 g kolhydrater

Klassisk biff bulgogi

30 min · 17 g kolhydrater

Koreansk marinerad choi sum

15 min · 14 g kolhydrater

Suyuk: Koreanskt långkokt sidfläsk

1 h 20 min · 14 g kolhydrater

Koreansk sallad med sesamolja

10 min · 3 g kolhydrater

Kycklingspett med gochujang-glaze

25 min · 7 g kolhydrater

Seolleongtang (koreansk oxbuljong)

5 h · 26 g kolhydrater

Koreansk potatispannkaka

25 min · 46 g kolhydrater

Koreansk bokkeum-tofu

30 min · 15 g kolhydrater

Rå pollockrom

15 min · 3 g kolhydrater

Koreansk mangoldsallad

20 min · 5 g kolhydrater

Betarabi (Koreansk rödbetssallad)

20 min · 14 g kolhydrater

Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)

25 min · 5 g kolhydrater

Koreanska köttbullar med gochujang

35 min · 21 g kolhydrater

Miyeok-guk (Koreansk sjögrässoppa med nötkött)

1 h · 1 g kolhydrater

Saltad pollockrom

20 min · 11 g kolhydrater

Kimchi Jjigae

50 min · 14 g kolhydrater

Sogogi Jeyuk (Koreansk het biff)

30 min · 12 g kolhydrater

Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor

20 min · 17 g kolhydrater

Saeng cream (koreansk vispad grädde)

15 min · 22 g kolhydrater

Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon

25 min · 37 g kolhydrater