Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
low carb blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept
66 recept
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Krämig myntayoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Mellan
Kålcigarrer med lamm och spiskummin
664 kcal
30g
105 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Mellan
Mellanösterns krämiga kycklingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Mellan
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min