Klassisk Colcannon
45 min · 38 g kolhydrater
Low carb blodtrycksvänliga brittiska recept
38 recept
Brittisk mat bjuder på både rustika klassiker och lättare rätter med grönsaker. Prova Lättare cottage pie med blomkåls- och potatismos (439 kcal) eller Torsk med krossad färskpotatis och gröna grönsaker (41 g protein). Här hittar du 38 recept med mindre salt och gott om inspiration till vardagsmaten.
Lammtagine med katrinplommon
1 h 50 min · 35 g kolhydrater
Klassisk potatis- och purjolökssoppa
55 min · 28 g kolhydrater
Krämiga haricots verts
35 min · 7 g kolhydrater
Rabarber- och jordgubbsfool
35 min · 31 g kolhydrater
Traditionella brittiska chips
1 h · 41 g kolhydrater
Lättare cottage pie med blomkåls- och potatismos
1 h 10 min · 35 g kolhydrater
Torsk med krossad färskpotatis och gröna grönsaker
40 min · 48 g kolhydrater
Klassiska brittiska flapjacks
35 min · 46 g kolhydrater
Klassisk kalvlever med karamelliserad lök
40 min · 22 g kolhydrater
Vitlöksstekta räkor i smör
25 min · 1 g kolhydrater
Persikor med krämig tonfiskröra
20 min · 13 g kolhydrater
Fläskgryta med äpple och cider
1 h 50 min · 31 g kolhydrater
Krämig ärtsoppa med mynta
30 min · 18 g kolhydrater
Ugnsrostade tomater på brittiskt vis
35 min · 1 g kolhydrater
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
25 min · 10 g kolhydrater
Citronkaka med lemon curd
50 min · 45 g kolhydrater
Ugnsrostade vildpersikor med honung och timjan
25 min · 18 g kolhydrater
Klassisk myntasås
10 min · 4 g kolhydrater
Klassisk rostbiff – en perfekt söndagsstek
1 h · 7 g kolhydrater
Potatis Boulangère
1 h 20 min · 49 g kolhydrater
Klassisk bakpotatis
1 h 10 min · 33 g kolhydrater
Fjärilsbakelser
40 min · 26 g kolhydrater
Klassisk cottage pie
1 h 30 min · 50 g kolhydrater