Enkel
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
laktosfritt under 300 kcal Recept
361 recept
Smakrika och lätta rätter väntar på dig. Tahinisås med citron (202 kcal) passar perfekt med sallad av sallad och oliver med mynta (173 kcal). Sötpotatispommes frites i ugn (297 kcal) ger en krispig touch till dina måltider.
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Mangochutney
300 kcal
2g
65 min
Enkel
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Mellan
Te-rökt sojatofu
265 kcal
22g
65 min
Enkel
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Vietnamesisk gurksallad
103 kcal
3g
20 min
Mellan
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Wokad broccoli med vitlök och soja
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Ugnsrostade tomater på brittiskt vis
77 kcal
0g
35 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thailändsk majssallad)
259 kcal
9g
15 min
Mellan
Kinesiska fiskbullar
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Mellan
Nộm hoa chuối – vietnamesisk bananblommssallad
290 kcal
22g
55 min