Medel
Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)
513 kcal
42g
40 min
laktosfri proteinrika Recept
684 recept
Njut av smakrika och närande rätter som köttcigarrer med ras-el-hanout (958 kcal) eller Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Dessa 683 laktosfria recept garanterar måltider rika på protein och fulla av smak.
Lätt
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Medel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Lätt
Spansk bönryta med chorizo
676 kcal
33g
105 min
Lätt
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Lätt
Ingefärskvckling
310 kcal
32g
25 min
Medel
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Lätt
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
706 kcal
62g
65 min
Medel
Spansk Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
Lätt
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
Medel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Lätt
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Medel
Le Grand Aïoli – Klassisk provencalsk festmåltid
1498 kcal
136g
70 min
Medel
Kyckling i Pepitoria-sås
1012 kcal
77g
65 min
Lätt
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Lätt
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Medel
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Medel
Sursött fläsk
929 kcal
35g
40 min
Lätt
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Lätt
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Lätt
Krämig kyckling i sojamjölk
319 kcal
35g
35 min
Medel
Khao Soi med kyckling
1642 kcal
53g
60 min
Medel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Medel
Lahanodolmades – Grekiska kåldolmar med citronsås
650 kcal
37g
95 min