Enkel
Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern
254 kcal
5g
35 min
laktosfritt kalorisnåla Recept
844 recept
Njut av lätta laktosfria rätter, som Lavash-bröd på 339 kcal. Avokadosallad med granatäpple och spiskummin (456 kcal) erbjuder fräschör och smak. Förbered enkelt närande och läckra måltider.
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Mellan
Fyllda vinblad med ris och färska örter
471 kcal
6g
95 min
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Maghrebinska glaserade morötter
254 kcal
3g
55 min
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Mellan
Fyllda blåmusslor med kryddigt ris
446 kcal
31g
65 min
Mellan
Tunisisk bläckfisk i kryddig sås
461 kcal
35g
100 min
Enkel
Marockansk bondbönsallad
313 kcal
14g
35 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Tartines med aubergineröra, spiskummin och citron
439 kcal
10g
50 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Alheira med stekt ägg
468 kcal
29g
15 min