Mellan
Falafel-wrap med krämig tahini
985 kcal
42g
55 min
kosher kolesterolsänkande från mellanöstern Recept
69 recept
Enkel
Kryddiga sötpotatisstrips med tahinidip
414 kcal
8g
40 min
Enkel
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
Mellan
Lavashbröd
339 kcal
8g
35 min
Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Mellan
Manakish med lamm och paprika
918 kcal
34g
95 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Mellan
Klassisk lamm-harira med baljväxter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Ugnsbakad kofta
697 kcal
40g
80 min
Enkel
Libanesiska linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min