Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min
keto anpassade för hypotyreos spanska Recept
52 recept
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Mellan
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Mellan
Kyckling i Pepitoria-sås
1012 kcal
77g
65 min
Enkel
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med lök)
301 kcal
24g
50 min
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Enkel
Spanska Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Enkel
Ugnsrostad paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Mellan
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Mellan
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Färskost med honung och valnötter
437 kcal
20g
10 min
Mellan
Spansk ugnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Enkel
Cecina de León med olivolja och mandlar
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Mellan
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min