
Rabo de Toro
Kött som faller isär vid minsta beröring, simmande i en mörk, djupt smakrik och glansig sås. Doften av reducerat rödvin och lagerblad skvallrar om en karaktärsfull rätt med koncentrerad sälta och sötma.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1.5 kgOxsvans~750 cal/per portion(skuren i bitar)Gluten-free
- 50 gVetemjöl~44 cal/per portion(för vändning)Vegan
- 50 mlExtra jungfruolja~112 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceGul lök~27 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 3 pieceMorot~14 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 4 pieceVitlök~4 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 750 mlRödvin~142 cal/per portion(fylligt)VeganGluten-free
- 1 pieceTimjan~2 cal/per portion(kvist)VeganGluten-free
- 2 pieceLagerblad~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceKryddnejlika~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 500 mlKalvfond~19 cal/per portion(flytande)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Bryning av köttet
Salta och peppra oxsvansbitarna ordentligt. Vänd dem i mjöl och skaka av överflödet. Bryn bitarna i het olivolja i en gryta tills de fått en jämn, djupt gyllenbrun stekyta.
15 minFräs grönsakerna
Lyft ur köttet. Fräs finhackad lök och skivad morot i samma fett. Skrapa botten med en stekspade för att lösa upp de smakrika resterna från bryningen. Tillsätt vitlöken när löken blivit mjuk och genomskinlig.
10 minDeglasering och uppkok
Lägg tillbaka köttet i grytan. Slå på rödvinet och låt det koka upp ordentligt så att alkoholen dunstar. Tillsätt timjan, lagerblad och kryddnejlikor.
5 minLångkok på låg värme
Häll på kalvfond så att det precis täcker köttet. Lägg på lock och låt sjuda på mycket svag värme – såsen ska bara småputtra lätt. Efter ca 3 timmar ska köttet vara så mört att det faller från benet.
180 minSlutfinish av såsen
Lyft försiktigt ur köttbitarna. Sila såsen eller reducera den på hög värme om den känns för tunn. Den ska vara simmig, glansig och täcka baksidan av en sked.
10 min
Kockens tips
- •Laga gärna grytan dagen innan; smakerna djupnar och såsen blir ännu fylligare och glansigare vid uppvärmning.
- •Hoppa inte över att vända köttet i mjöl; det är hemligheten bakom den silkeslena konsistensen utan att behöva tillsätta extra smör.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylen förvarad i sin sås. Går utmärkt att frysa.