Mellan
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
anpassade för hypotyreos spanska Huvudrätter
58 recept
Mellan
Fransk paella
1231 kcal
81g
75 min
Mellan
Skaldjurspaella
806 kcal
50g
75 min
Mellan
Traditionell Paella
1138 kcal
77g
70 min
Mellan
Vegetarisk paella med saffran och rökt paprika
893 kcal
21g
55 min
Enkel
Spansk pestopasta
979 kcal
30g
25 min
Mellan
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Patatas a la Riojana – spansk potatisgryta med chorizo
487 kcal
17g
55 min
Mellan
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Spansk pastasallad med chorizo
791 kcal
29g
25 min
Enkel
Spansk kikärtssoppa
735 kcal
40g
60 min
Enkel
Tarta de Choclo – krämig sydamerikansk majspaj
827 kcal
24g
60 min
Enkel
Tortellini med serranoskinka och rökt paprika
768 kcal
35g
30 min
Mellan
Spanska fyllda auberginer
714 kcal
25g
70 min
Mellan
Estofado de Cordero – spansk lammgryta
835 kcal
49g
115 min
Enkel
Spansk fiskpasta med torsk och saffran
701 kcal
42g
35 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Mellan
Arroz Negro – Svart ris med bläckfisk
707 kcal
41g
55 min
Enkel
Spansk Chirashi
609 kcal
30g
35 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Mellan
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min