Mellan
Panang Curry med biff
508 kcal
32g
35 min
anpassade för hypotyreos proteinrika Recept
1023 recept
Mellan
Lamm Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Khao Pad Krapow med fläskfärs
826 kcal
35g
25 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Mellan
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min
Mellan
Pide med lamm och paprika
860 kcal
34g
55 min
Mellan
Thailändsk grön curry med kyckling
455 kcal
31g
35 min
Mellan
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Mellan
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Enkel
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mellan
Tigres – fyllda spanska musslor
682 kcal
39g
60 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Mellan
Spansk ugnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Mellan
Fylld duva med frik
985 kcal
72g
90 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Mellan
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min