Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
anpassade för hypotyreos proteinrika Recept
1023 recept
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Mellan
Skaldjursrisotto
753 kcal
47g
45 min
Mellan
Grekisk fylld bläckfisk med ris och färska örter
513 kcal
40g
105 min
Mellan
Seolleongtang (koreansk oxbuljong)
835 kcal
63g
300 min
Mellan
Biff- och njurpaj
832 kcal
51g
150 min
Enkel
Chili Hundar
872 kcal
55g
60 min
Enkel
Portugisiska bondbönor
552 kcal
37g
60 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Spansk fläskragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Svår
Gäddqueneller med Nantuasås
1024 kcal
57g
90 min
Mellan
Lamm Mandi
1711 kcal
76g
140 min
Mellan
Kyckling Bourguignon
1017 kcal
63g
75 min
Mellan
Kalvrostbiff
836 kcal
85g
120 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Burritos med nötfärs och röda bönor
943 kcal
54g
45 min
Enkel
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Mellan
Grekiskt långkokt lamm
1082 kcal
69g
170 min
Mellan
Tandooribiff
600 kcal
43g
35 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Cà ri tôm (Vietnamesisk räkcurry)
557 kcal
40g
45 min