Kokosmjölkpudding
20 min · 461 kalorier
Kalorisnåla recept anpassade för hypotyreos
793 recept
Här hittar du 793 kalorisnåla recept med råvaror som fisk och skaldjur, naturliga källor till jod och selen. Prova krämig fiskcurry med 442 kcal eller ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke på 312 kcal. Recepten är anpassade för hypotyreos och begränsar råa goitrogener som kål och soja.
Bratkartoffeln
50 min · 488 kalorier
Grillad Svärdfisk
21 min · 396 kalorier
Sichuan-wokade räkor med sting
25 min · 301 kalorier
Esquites – krämig smörstekt majs
35 min · 460 kalorier
Klassisk fransk grönsakssoppa
1 h · 205 kalorier
Vietnamesisk lergrytefisk
50 min · 279 kalorier
Tremoços (Lupinbönor)
1 h 50 min · 328 kalorier
Grekisk linsoppa (Fakes)
1 h · 390 kalorier
Italiensk vit bönsallad
15 min · 298 kalorier
Spansk ostpudding
1 h · 439 kalorier
Grodlår med vitlök och persilja
25 min · 383 kalorier
Laab Gai
25 min · 213 kalorier
Chermoulaägg
35 min · 228 kalorier
Methi Aloo
40 min · 204 kalorier
Sesamdoftande wakamesallad
15 min · 70 kalorier
Klassisk Chicken Korma
1 h · 422 kalorier
Choriatiki (Klassisk grekisk sallad)
15 min · 384 kalorier
Tyskt svartbröd med kummin
1 h 10 min · 303 kalorier
Saltkaramellmousse
35 min · 437 kalorier
Grekiska pommes frites med fetaost
35 min · 432 kalorier
Tarta de Santiago
55 min · 480 kalorier
Grekisk kycklingpanna med citron och oregano
35 min · 415 kalorier
Japansk silkestofusallad
15 min · 218 kalorier