Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
15 min · 0,2 g salt
Blodtrycksvänliga sallader
51 recept
Sallader med grönsaker, baljväxter och lite salt ger gott om variation vid matbordet. Prova Linstabbouleh (419 kcal) eller Italiensk vit bönsallad (300 kcal). Här finns 51 recept att välja mellan, från matiga sallader till enkla tillbehör.
Mechouiasallad
45 min · 0,5 g salt
Italiensk vit bönsallad
15 min · 0,4 g salt
Linstabbouleh
45 min · 0,2 g salt
Tomatsallad
15 min · 0,1 g salt
Tysk rödbetssallad med sill
1 h 10 min · 0,7 g salt
Selleriremoulad
20 min · 0,9 g salt
Rödbetssallad med valnötsolja
1 h · 0,6 g salt
Klassisk tomatsallad
15 min · 0,1 g salt
Grillad grönsakssallad med krämig mozzarella
45 min · 0,5 g salt
Pied-noir judisk sallad
50 min · 0,4 g salt
Kachumbersallad
15 min · 0,5 g salt
Fransk kikärtssallad
15 min · 0,8 g salt
Klassisk krispig coleslaw
20 min · 0,6 g salt
Wakame- och gurksallad
15 min · 1,2 g salt
Portugisisk tomatsallad
10 min · 0,1 g salt
Italienskt grillad auberginesallad
35 min · 0,2 g salt
Lahanosalata – grekisk kålsallad
20 min · 1,1 g salt
Kaktussallad (Ensalada de Nopales)
35 min · 0,4 g salt
Grekisk morotssallad med vitlöksyoghurt
15 min · 0,9 g salt
Italiensk fänkålssallad
15 min · 0,5 g salt
Koreansk sallad med sesamolja
10 min · 1 g salt
Shisosallad
10 min · 1 g salt
Fransk tabbouleh
25 min · 0,1 g salt