Tacos från Lyon
50 min · 1 440 kalorier
Halal franska recept anpassade för hypotyreos
155 recept
Det franska köket bjuder på allt från mustig aubergine med parmesan till smörstekt fisk med citron. Prova Aubergine med parmesan, med 26 g protein, eller Smörstekt kummel meunière, med 38 g protein. Här hittar du 156 halalrecept med fokus på jod- och selenkällor och begränsat med råa goitrogener.
Köttfärspaj
50 min · 627 kalorier
Fransk lökpaj
1 h 5 min · 605 kalorier
Fiskkroketter
45 min · 480 kalorier
Friterad kyckling avokado wrap
50 min · 516 kalorier
Kummel med citrus
50 min · 352 kalorier
Tandooribiff
35 min · 486 kalorier
Ank-parmentier
1 h 15 min · 1 059 kalorier
Smörstekt kummel meunière
18 min · 477 kalorier
Klassisk sjötunga meunière
20 min · 596 kalorier
Friterad vitling med citron
25 min · 692 kalorier
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
20 min · 693 kalorier
Grillade sardiner
21 min · 600 kalorier
Provensalsk grönsaks-tian
1 h 25 min · 228 kalorier
Kikärtscurry
40 min · 504 kalorier
Klassisk sjötunga meunière med brynt smör
25 min · 807 kalorier
Gammaldags biffcurry
1 h 55 min · 866 kalorier
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
45 min · 295 kalorier
Klassisk steak frites
45 min · 1 162 kalorier
Smörstekt lax med brynt citronsmör
18 min · 464 kalorier
Klassisk tomatsallad
15 min · 188 kalorier
Aubergine med parmesan
1 h 15 min · 1 355 kalorier
Chokladprofiteroler
1 h 5 min · 1 077 kalorier
Fräsch fruktsoppa med mynta
25 min · 254 kalorier