Gravidvänliga kalorisnåla recept

Gör måltiderna goda och varierade med gravidvänliga recept där råvarorna tillagas ordentligt och opastöriserade ostar och alkohol väljs bort. Prova Krämig ärtsoppa med mynta, 247 kcal, eller Quinoa med färska grönsaker, 340 kcal. Här finns 641 recept att inspireras av.

Klassisk vaniljsås (Crème Anglaise)

25 min · 263 kalorier

Deviled Crab – kryddig gratinerad krabba

45 min · 336 kalorier

Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)

40 min · 138 kalorier

Masoor Dal

50 min · 322 kalorier

Ugnsrostad rödbetssallad med getost

1 h 20 min · 440 kalorier

Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff

1 h · 176 kalorier

Kalvshawarma

35 min · 389 kalorier

Masalastekt fisk

25 min · 408 kalorier

Jordgubbsmilkshake

5 min · 391 kalorier

Shaking Beef (Bò lúc lắc)

30 min · 342 kalorier

Krispig thailändsk friterad tofu

30 min · 493 kalorier

Säsongens sammetslena grönsaksvelouté

50 min · 286 kalorier

Thailändsk biffsallad

25 min · 223 kalorier

Dolmadakia

1 h 35 min · 485 kalorier

Grönärtscurry med kokosmjölk

40 min · 444 kalorier

Primaveratårta

1 h 5 min · 476 kalorier

Grekiska bondbönor

1 h · 495 kalorier

Matcha-glassmochi

55 min · 445 kalorier

Jajangmyeon med soja

45 min · 484 kalorier

Citronpaj

35 min · 467 kalorier

Ebi Fry

35 min · 438 kalorier

Fish Amritsari

30 min · 397 kalorier

Koreansk råbiff (Yukhoe)

25 min · 499 kalorier

Oxfilé med Hasselnötsmör

20 min · 458 kalorier