Gravidvänliga kalorisnåla recept

Gör måltiderna goda och varierade med gravidvänliga recept där råvarorna tillagas ordentligt och opastöriserade ostar och alkohol väljs bort. Prova Krämig ärtsoppa med mynta, 247 kcal, eller Quinoa med färska grönsaker, 340 kcal. Här finns 641 recept att inspireras av.

Indisk linsdaal med ghee och värmande kryddor

35 min · 328 kalorier

Hemgjorda poppadoms med spiskummin

30 min · 446 kalorier

Hemgjorda hamburgerbröd

35 min · 295 kalorier

Klassisk hemgjord labneh

10 min · 247 kalorier

Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)

30 min · 264 kalorier

Panerad fisk

25 min · 287 kalorier

Heta tofubollar

30 min · 413 kalorier

Frasiga vietnamesiska vårrullar med fläsk och räkor

1 h 5 min · 356 kalorier

Prosciutto e Melone

15 min · 169 kalorier

Hemmagjord pesto i mortel

17 min · 345 kalorier

Krämig svamppannacotta

30 min · 372 kalorier

Klassisk Capresesallad

15 min · 290 kalorier

Fransk mjuk pepparkaka

1 h · 458 kalorier

Sigeumchi-namul

12 min · 86 kalorier

Arroz doce – krämig portugisisk rispudding

55 min · 497 kalorier

Karamellpudding

1 h 5 min · 435 kalorier

Gnocchi Parisienne

45 min · 493 kalorier

Spansk potatisomelett med mangold

50 min · 422 kalorier

Grillad Fish Tikka

30 min · 285 kalorier

Doenjang Jjigae

40 min · 294 kalorier

Pudim de Leite

1 h 15 min · 406 kalorier

Italienska hårdkokta ägg i mustig tomatsås

30 min · 321 kalorier

Klassisk vaniljpannacotta med rörda bär

25 min · 439 kalorier

Gräddstuvad spenat

30 min · 299 kalorier