Matcha-mizu yokan
25 min · 0 g salt
Glutenfria blodtrycksvänliga japanska recept
34 recept
Japansk mat bjuder på allt från söta bönrätter till lena desserter. Prova Zenzai (591 kcal) eller Matcha-mizu yokan (113 kcal) bland recepten med lite salt och DASH-inspirerade val. 34 recept låter dig utforska japanska smaker i ditt eget kök.
Traditionell Anmitsu
1 h · 0,1 g salt
Yatsuhashi med kanel
40 min · 0 g salt
Shiratama Dango
30 min · 0 g salt
Zenzai
1 h 15 min · 0,2 g salt
Söt azukibönpasta
1 h 40 min · 0,2 g salt
Jordgubbs- och Matcha-kakigori
30 min · 0,1 g salt
Aubergine i tofu- och sesamröra
25 min · 0,5 g salt
Klassisk jordgubbsmochi
1 h 25 min · 0,1 g salt
Misoglacerade morötter
30 min · 0,9 g salt
Sakura Mochi
40 min · 0,1 g salt
Matchakanten med jordgubbar
15 min · 0 g salt
Wasabiärter
1 h 10 min · 0,4 g salt
Rostad sötpotatis
1 h 5 min · 0,6 g salt
Jasminmochi
50 min · 0 g salt
Sobagaki
25 min · 0,1 g salt
Japansk Purin
1 h 5 min · 0,3 g salt
Mizu Yokan
20 min · 0,7 g salt
Matchaglass
35 min · 0,3 g salt
Satsuma-age
35 min · 0,4 g salt
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
30 min · 0 g salt
Onigirazu – japansk sushismörgås
40 min · 1,3 g salt
Kashiwamochi
1 h 40 min · 0,1 g salt
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
35 min · 1,3 g salt