Enkel
Pasta med Ägg
534 kcal
24g
15 min
express medelhavs- mot osteoporos Recept
74 recept
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Klassisk hemgjord labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Portugisisk ostbricka
2369 kcal
141g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Tostada med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Små snittar med rökt lax och dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Örtmarinerad manchego i olivolja
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Vintersallad med endiv och krämig ädelost
416 kcal
9g
15 min