Avokadotoast på surdegsbröd
15 min · 753 kalorier
Express medelhavsinspirerade frukost
26 recept
Hemgjorda bönor på toast
15 min · 386 kalorier
Pocherade ägg på fullkornstoast
9 min · 353 kalorier
Boterham med ägg och tomat
11 min · 347 kalorier
Porridge med banan och kanel
8 min · 354 kalorier
Filmjölk med hemgjord müsli
4 min · 359 kalorier
Kylskåpsgröt med hallon
5 min · 334 kalorier
Rökt lax med ägg och gurka
14 min · 352 kalorier
Smörgås med rökt lax och äggröra
7 min · 381 kalorier
Matig yoghurtskål med ägg
11 min · 392 kalorier
Knäckebröd med ost och gurka
4 min · 292 kalorier
Rågbröd med ägg och tomat
13 min · 371 kalorier
Fullkornsbröd med kvarg och gurka
5 min · 333 kalorier
Fromage blanc med röda bär
4 min · 426 kalorier
Matig keso-skål
5 min · 427 kalorier
Knäckebröd med ägg
12 min · 302 kalorier
Proteinpannkakor på havre
13 min · 400 kalorier
Fullkornstartine med färskost och rädisor
5 min · 300 kalorier
Havregrynsgröt med blåbär
7 min · 328 kalorier
Grov smörgås med ost och paprika
4 min · 331 kalorier
Omelett med spenat och fetaost
9 min · 407 kalorier
Grekisk yoghurt med valnötter och blåbär
3 min · 318 kalorier
Birchermüsli
8 min · 406 kalorier
Havregrynsgröt med äpple och kanel
9 min · 411 kalorier