Enkel
Bräserad vitkål med bacon och cider
240 kcal
9g
60 min
enkla under 300 kcal Recept
407 recept
400 lättlagade recept under 300 kcal. Njut av en lätt mynta-yoghurt på 172 kcal eller en tomat- och rödlökssallad med persilja på 153 kcal. Varje rätt kombinerar enkelhet och lätthet.
Enkel
Sujeonggwa (Koreansk kanel- och ingefärsdryck)
256 kcal
1g
75 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Rivna morötter med citron och bladpersilja
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Klassisk myntasås
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Grekiska ägg på klassiskt vis
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Kinesisk krabbsoppa med ägg
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Wokad stjälkselleri med vitlök och sichuanpeppar
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Mexikansk tropisk fruktsorbet
207 kcal
1g
20 min
Enkel
Inlagd thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Soltorkad tomatröra
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Kinesisk majssoppa
161 kcal
6g
25 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Silkeslen rotsellerimousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Spenatsallad med knaperstekt bacon
264 kcal
14g
25 min