Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
enkla pescetariska Kött och fisk
160 recept
Kött och fisk för pescatrianer är lätta att förbereda. Njut av Cigalas à la Plancha (347 kcal) eller Camarão à Guilho (395 kcal). Dessa recept passar perfekt in i ditt hektiska schema.
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Spansk zucchini-flan
386 kcal
13g
60 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Frasiga potatis-latkes
531 kcal
10g
35 min
Enkel
Reibekuchen
534 kcal
10g
40 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Grönsakskatsu (Yasai Katsu)
522 kcal
15g
35 min
Enkel
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Enkel
Tacos med pulled jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Enkel
Grillade grönsakstacos
589 kcal
11g
25 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min