Enkel
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
enkla medelhavs- Kött och fisk
219 recept
Medelhavskött och fisk finns i 219 enkla recept. Njut av grillade räkor på spett (304 kcal) eller Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) för en smakfull måltid utan ansträngning.
Enkel
Reibekuchen
534 kcal
10g
40 min
Enkel
Vietnamesisk honungsgrillad kyckling
486 kcal
34g
55 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Kycklingspett
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Ostquesadillas
418 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Klassisk Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Tacos de Papas – frasiga potatistacos
615 kcal
11g
40 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Cá chiên xù – Krispig vietnamesisk fisk
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Krydddoftande zucchinibiffar
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Frasiga cheddar-risplättar
582 kcal
18g
25 min