Enkel
Krämig spenat- och parmesanpasta
561 kcal
21g
30 min
enkla medelhavs- italienska Recept
160 recept
De lätta italienska medelhavsrätterna är varierade och läckra. Förbered Banan-kakan med Mascarpone och Marsala eller Italienska hårdkokta ägg. Vill du krydda dina rätter? Prova Penne Arrabbiata.
Enkel
Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Klassisk pestopasta
725 kcal
18g
25 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Kyckling med Citron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Caprese-pizza
967 kcal
41g
35 min
Enkel
Sardellpizza
1116 kcal
42g
27 min
Enkel
Pizza med gorgonzola och valnötter
1319 kcal
52g
25 min
Enkel
Krämig polenta med smörstekt svamp
495 kcal
13g
50 min
Enkel
Klassisk Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Ugnsrostad kyckling
993 kcal
72g
65 min
Enkel
Kyckling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Enkel
Rosmarinkyckling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Grillad kyckling
838 kcal
68g
60 min
Enkel
Senapkyckling
572 kcal
30g
40 min
Enkel
Potatis på romerskt vis
314 kcal
4g
55 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Italiensk brödpudding med marsala
356 kcal
10g
65 min
Enkel
Friterad parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min