Enkel
Grönsaksgratäng med smakrik cheddar
512 kcal
23g
50 min
enkla medelhavs- Huvudrätter
274 recept
Medelhavsrätter kombinerar enkelhet med smak. Boulghour aux légumes façon maghrébine och Cuscuz au lait (811 kcal) är perfekta exempel. Upptäck läckra recept för kompletta måltider varje dag.
Enkel
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Enkel
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Enkel
Traditionell tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Enkel
Pasta med Paprika
625 kcal
20g
40 min
Enkel
Klassisk Dal Methi
327 kcal
16g
60 min
Enkel
Indisk linsgryta med tomat
331 kcal
19g
40 min
Enkel
Kryddoftande grönsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Krämig grönsakscurry med kokosmjölk
673 kcal
19g
55 min
Enkel
Chana Daal
388 kcal
15g
65 min
Enkel
Frasig grönsakspirog
700 kcal
13g
65 min
Enkel
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Enkel
Krämig pastagratäng med Comté och skinka
905 kcal
43g
45 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Tortellini med serranoskinka och rökt paprika
768 kcal
35g
30 min
Enkel
Kalla vetenudlar med krämig sesamsås
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Gammaldags kycklinggryta
605 kcal
39g
65 min
Enkel
Indisk Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Klassisk Bessara på gula ärtor
793 kcal
37g
60 min
Enkel
Klassiska Baleadas
932 kcal
36g
35 min