Enkel
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
enkla low carb Kött och fisk
292 recept
Kött och fisk low carb kommer i 292 recept. Skäm bort dig själv med Bifana med 637 kcal eller Deli-inspirerad kycklingsallad med 522 kcal. Perfekta för en smakrik och snabb måltid.
Enkel
Five-spice-doftande linsbollar
322 kcal
18g
45 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Madeira-espetada – grillade oxköttspett
584 kcal
53g
35 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Korv och broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Lax med krämig dillsås
388 kcal
34g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Glaserad sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk currytofu
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Krämig kokoskyckling
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Amerikansk friterad catfish
724 kcal
27g
35 min
Enkel
Kyckling med svamp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Kefta med ägg
580 kcal
42g
50 min
Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Gogi-gui (Koreansk BBQ-biff)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min