enkla laktosfritt japanska Recept

Laktosfria japanska recept är läckra och varierade. Prova Mame Gohan med 304 kcal eller Miso-glaserad aubergine med 381 kcal. Förbered dig på att njuta av autentiska och enkla rätter.

Enkel

Zenzai

591 kcal

17g

75 min

Enkel

Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine

177 kcal

4g

40 min

Enkel

Yaki miso på sidfläsk och aubergine

649 kcal

12g

35 min

Enkel

Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)

304 kcal

7g

40 min

Enkel

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min