FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

enkla laktosfritt japanska Recept

77 recept

Laktosfria japanska recept är läckra och varierade. Prova Mame Gohan med 304 kcal eller Miso-glaserad aubergine med 381 kcal. Förbered dig på att njuta av autentiska och enkla rätter.

Zaru Soba
Enkel

Zaru Soba

525 kcal
21g
25 min
Zuke Don
Enkel

Zuke Don

764 kcal
46g
35 min
Matchakanten med jordgubbar
Enkel

Matchakanten med jordgubbar

86 kcal
2g
15 min
Nasu Tofu
Enkel

Nasu Tofu

311 kcal
18g
30 min
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
Enkel

Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine

177 kcal
4g
40 min
← Föregående4 / 4Nästa →

Utforska även

enkla vegansk japanska Receptenkla vegetariska japanska Receptenkla glutenfritt japanska Receptenkla halal japanska Receptenkla kosher japanska Recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet