Enkel
Stekt ris med krispiga grönsaker
727 kcal
18g
25 min
enkla laktosfritt Huvudrätter
182 recept
Laktosfria huvudrätter är inom räckhåll. Njut av Mujadara (682 kcal) eller Pasta med grönsaker à la maghrébine (716 kcal). Förbered smakfulla och enkla måltider, som Berkoukes med grönsaker (809 kcal).
Enkel
Vegetarisk chili
510 kcal
25g
80 min
Enkel
Kimchi Bokkeumbap med knaperstekt sidfläsk
675 kcal
21g
30 min
Enkel
Cà ri gà – vietnamesisk kycklingcurry
810 kcal
39g
65 min
Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Enkel
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Thailändsk biffsallad
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Vietnamesisk nudelbuljong
419 kcal
13g
40 min
Enkel
Yaki udon med sidfläsk och shiitake
698 kcal
27g
25 min
Enkel
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Enkel
Jägarpasta
960 kcal
49g
70 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Niçoise-sallad
517 kcal
31g
40 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Enkel
Ugnsrostad kyckling
993 kcal
72g
65 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Enkel
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Krämig blomkåls- och kikärtscurry
730 kcal
28g
40 min
Enkel
Mustig kikärtsgryta
560 kcal
27g
60 min
Enkel
Klassiskt stekt ris med ägg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Lentejas Estofadas – Spansk linsgryta
904 kcal
48g
70 min