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Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
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Médio
Iscas de Carne com Legumes Crocantes
423 kcal
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30 min
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Bolinhos Gregos de Abobrinha e Feta
407 kcal
16g
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Médio
Cơm rang (Arroz Frito Vietnamita)
973 kcal
29g
30 min
Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
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Salada de Macarrão Italiana
731 kcal
23g
25 min
Fácil
Choriatiki (Salada Grega Autêntica)
390 kcal
10g
15 min
Fácil
Feta Assado com Mel e Nozes
715 kcal
23g
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Fácil
Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
464 kcal
9g
25 min
Fácil
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
69g
40 min
Médio
Porco Desfiado ao Estilo de Pequim
367 kcal
28g
30 min
Médio
Fritto Misto de Frutos do Mar
751 kcal
50g
40 min
Médio
Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
305 kcal
21g
30 min
Fácil
Tofu salteado com pimentões
269 kcal
17g
35 min
Médio
Frango à Laranja Estilo Chinês
632 kcal
35g
40 min
Fácil
Berinjela Frita com Melado de Cana
226 kcal
6g
30 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Médio
Linguine com Vieiras
580 kcal
17g
30 min
Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
42g
35 min
Fácil
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
20 min
Médio
Steak au Poivre (Filé com Molho de Pimentas)
573 kcal
35g
25 min
Fácil
Massa Vegetariana com Legumes Frescos
629 kcal
21g
35 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis