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Tacos de Camarão na Jícama

Tacos de Camarão na Jícama

Lâminas de jícama translúcidas e crocantes substituem a tortilha nesta receita leve e refrescante. Os camarões são selados até ficarem firmes e perolados, realçados pela acidez vibrante do limão e o toque picante da pimenta.

0
low-carbseafoodfreshspicy
20min
Preparo
5min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

426
Calorias
24g
Proteínas
15g
Carboidratos
29g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Camarão
    ~99 cal/por porção
    (limpos e descascados)
  • 2 piece
    Abacate
    ~203 cal/por porção
    (em cubos)
  • 2 piece
    Limão
    ~15 cal/por porção
    (para o suco)
  • 1 piece
    Cebola roxa
    ~13 cal/por porção
    (picada em cubinhos)
  • 1 piece
    Coentro
    (picado grosseiramente)
  • 1 piece
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (finamente picada e sem sementes)
  • 2 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
  • 1 pinch
    Flor de sal
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 1 piece
    Jicama
    ~26 cal/por porção
    (descascada)

Alergênicos

crustaceans
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Instruções

0/4
  1. Preparo da jícama

    Descasque a jícama. Com o auxílio de uma mandolina, corte fatias de 1mm de espessura. Elas devem ficar maleáveis o suficiente para dobrar como uma tortilha, mas ainda mantendo sua crocância característica.

    10 min
  2. Preparo dos acompanhamentos

    Corte a cebola roxa em cubinhos bem pequenos. Pique o abacate em cubos. Retire as sementes da pimenta e pique-a finamente. Pique o coentro fresco grosseiramente.

    5 min
  3. Selando os camarões

    Aqueça o azeite em uma frigideira. Sele os camarões em fogo alto até que ganhem cor e fiquem firmes. Deglaceie o fundo da panela com o suco de um limão. Tempere com sal marinho e pimenta-do-reino a gosto.

    5 min
  4. Montagem

    Coloque uma colherada de abacate e cebola no centro de cada fatia de jícama. Adicione dois camarões por taco. Salpique a pimenta e o coentro por cima. Dobre delicadamente e sirva.

    5 min

Dicas do chef

  • Use uma mandolina bem afiada para garantir fatias uniformes, finas e translúcidas.
  • Cuidado para não cozinhar demais os camarões: assim que mudarem de cor e ficarem opacos, retire-os do fogo imediatamente para que não fiquem borrachudos.

Armazenamento

Consuma imediatamente. A jícama perde sua textura crocante e os camarões perdem o frescor e a maciez se guardados na geladeira.

4.8
4 avaliações
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