
Tacos de Camarão na Jícama
Lâminas de jícama translúcidas e crocantes substituem a tortilha nesta receita leve e refrescante. Os camarões são selados até ficarem firmes e perolados, realçados pela acidez vibrante do limão e o toque picante da pimenta.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gCamarão~99 cal/por porção(limpos e descascados)Gluten-free
- 2 pieceAbacate~203 cal/por porção(em cubos)VeganGluten-free
- 2 pieceLimão~15 cal/por porção(para o suco)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola roxa~13 cal/por porção(picada em cubinhos)VeganGluten-free
- 1 pieceCoentro(picado grosseiramente)VeganGluten-free
- 1 piecePimenta~2 cal/por porção(finamente picada e sem sementes)VeganGluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 1 pieceJicama~26 cal/por porção(descascada)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo da jícama
Descasque a jícama. Com o auxílio de uma mandolina, corte fatias de 1mm de espessura. Elas devem ficar maleáveis o suficiente para dobrar como uma tortilha, mas ainda mantendo sua crocância característica.
10 minPreparo dos acompanhamentos
Corte a cebola roxa em cubinhos bem pequenos. Pique o abacate em cubos. Retire as sementes da pimenta e pique-a finamente. Pique o coentro fresco grosseiramente.
5 minSelando os camarões
Aqueça o azeite em uma frigideira. Sele os camarões em fogo alto até que ganhem cor e fiquem firmes. Deglaceie o fundo da panela com o suco de um limão. Tempere com sal marinho e pimenta-do-reino a gosto.
5 minMontagem
Coloque uma colherada de abacate e cebola no centro de cada fatia de jícama. Adicione dois camarões por taco. Salpique a pimenta e o coentro por cima. Dobre delicadamente e sirva.
5 min
Dicas do chef
- •Use uma mandolina bem afiada para garantir fatias uniformes, finas e translúcidas.
- •Cuidado para não cozinhar demais os camarões: assim que mudarem de cor e ficarem opacos, retire-os do fogo imediatamente para que não fiquem borrachudos.
Armazenamento
Consuma imediatamente. A jícama perde sua textura crocante e os camarões perdem o frescor e a maciez se guardados na geladeira.