Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
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Médio
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Camarão ao Leite de Coco
442 kcal
33g
25 min
Fácil
Tofu ao Curry Estilo Chinês
501 kcal
20g
35 min
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Médio
Ensopado de Pato ao Vinho Tinto
794 kcal
71g
130 min
Fácil
Frango com Cogumelos
514 kcal
39g
45 min
Médio
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Fácil
Arroz com Pepino Estilo Grego
320 kcal
6g
27 min
Médio
Sopa de Tortilla Mexicana
758 kcal
27g
60 min
Fácil
Camarão ao Curry Estilo Chinês
473 kcal
38g
25 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Médio
Daal Bukhara
513 kcal
18g
200 min
Fácil
Caldo de Macarrão Vietnamita
419 kcal
13g
40 min
Médio
Cá lóc nướng (Peixe Grelhado com Capim-limão)
948 kcal
53g
45 min
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Médio
Pães de Gergelim Tradicionais
697 kcal
18g
145 min
Fácil
Frango Jerk Jamaicano
570 kcal
36g
65 min
Fácil
Sopa de Batata e Alho-Poró
270 kcal
6g
55 min
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