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Malai Kofta

Malai Kofta

Bolinhos macios de paneer e batata imersos em um molho aveludado de cor laranja vibrante. O aroma do garam masala e a suavidade do creme de leite criam uma textura rica e encorpada que envolve perfeitamente o verso da colher.

0
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30min
Preparo
45min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

564
Calorias
21g
Proteínas
37g
Carboidratos
37g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Paneer
    ~166 cal/por porção
    (esmigalhado)
  • 200 g
    Batata
    ~40 cal/por porção
    (cozida e espremida)
  • 2 tbsp
    Farinha de trigo
    ~26 cal/por porção
  • 30 g
    Ghee
    ~68 cal/por porção
  • 2 piece
    Cebola
    ~30 cal/por porção
    (bem picadinha)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picado)
  • 3 piece
    Tomate comum
    ~26 cal/por porção
    (em cubos)
  • 50 g
    Castanha-de-caju torrada e salgada
    ~79 cal/por porção
  • 100 ml
    Creme de leite
    ~62 cal/por porção
  • 1 tsp
    Garam masala
    ~5 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta em pó
    ~5 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 500 ml
    Óleo de girassol
    ~1125 cal/por porção
    (para fritar)
  • 20 g
    Gengibre fresco
    ~4 cal/por porção
    (ralado)
  • 1 tbsp
    Folhas de feno-grego (Kasuri Methi)
    ~12 cal/por porção
    (esfregadas entre as palmas das mãos)

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Preparando a massa dos koftas

    Misture o paneer esmigalhado com a batata amassada. Adicione a farinha de trigo, a pimenta em pó e uma pitada de sal. Sove a mistura até obter uma massa lisa e homogênea que não grude mais nas mãos.

    15 min
  2. Modelagem e fritura

    Modele bolinhas do tamanho de uma noz. Aqueça o óleo de girassol e frite os koftas aos poucos até que fiquem com uma crosta dourada e bem crocante. Escorra em papel-toalha.

    15 min
  3. Base do molho

    Em uma frigideira ou panela larga, aqueça o ghee. Refogue a cebola, o alho, o gengibre e as castanhas-de-caju. Quando a cebola estiver translúcida, adicione os tomates. Deixe cozinhar em fogo brando até que a gordura comece a se separar da polpa dos vegetais.

    15 min
  4. Texturizando o molho

    Bata a mistura de vegetais no liquidificador ou processador até obter um creme perfeitamente liso. Volte ao fogo e tempere com o cúrcuma e o garam masala. Deixe o molho reduzir até que ele encorpe e cubra generosamente as costas de uma colher.

    10 min
  5. Toque final e montagem

    Incorpore o creme de leite e o kasoori methi para conferir brilho e uma nota herbal sofisticada. Disponha os koftas em uma travessa e despeje o molho bem quente por cima apenas na hora de servir, para que eles mantenham sua textura ideal.

    5 min

Dicas do chef

  • Combine os koftas com o molho apenas no momento exato de servir; se sobrarem no molho por muito tempo, eles absorvem o líquido e perdem a consistência.
  • Para um resultado digno de restaurante, passe o molho por uma peneira fina após bater no liquidificador, garantindo uma textura ultra sedosa.

Armazenamento

Guarde o molho e os koftas em recipientes separados na geladeira por até 3 dias. Reaqueça o molho suavemente em uma panela antes de adicionar os bolinhos frescos.

4.1
22 avaliações
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Malai Kofta | FoodCraft