Möhren und Erbsen (Cenouras e Ervilhas à Alemã)

Möhren und Erbsen (Cenouras e Ervilhas à Alemã)
45 min
no total
4
pessoas
207
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 500 gCenoura (em rodelas)
  • 300 gErvilhas (frescas ou congeladas)
  • 40 gManteiga sem sal
  • 1 un.Cebola amarela (picada finamente)
  • 1 colherFarinha de trigo
  • 1 colh.cháAçúcar branco
  • 300 mlÁgua mineral
  • 0,5 un.Salsa lisa (picado)
  • 1 pitadaNoz-moscada (ralada)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 1 un.Caldo de legumes (esfarelado)

Modo de preparo

Cenouras macias e ervilhas envolvidas em um molho aveludado de manteiga. O aroma da noz-moscada e da salsinha fresca traz um toque rústico e aquele gostinho reconfortante de comida caseira.

  1. 1

    Descasque as cenouras e corte-as em rodelas uniformes de cerca de 5mm. Pique a cebola amarela bem fininho.

  2. 2

    Em uma frigideira larga ou panela, derreta a manteiga. Adicione a cebola e deixe suar em fogo baixo, sem deixar dourar, até que fique translúcida.

  3. 3

    Junte as cenouras e o açúcar. Misture bem para envolver os legumes na gordura. Polvilhe a farinha de trigo (técnica singer) e mexa por 1 minuto para cozinhar a farinha sem queimar.

  4. 4

    Despeje a água e adicione o caldo de legumes esfarelado. Deixe levantar fervura, tampe e cozinhe em fogo baixo até que as cenouras fiquem macias ao serem espetadas com uma faca.

  5. 5

    Adicione as ervilhas e aqueça por mais 5 minutos. O molho deve ganhar corpo e cobrir as costas de uma colher. Finalize com a noz-moscada ralada, sal, pimenta e a salsinha fresca picada.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • O molho deve ser bem cremoso: se estiver muito ralo, retire a tampa ao final para reduzir e encorpar.
  • Não deixe a noz-moscada de fora; é ela que dá o caráter típico e o perfume especial a este prato.
  • Para manter as ervilhas com um verde bem vibrante, adicione-as apenas nos minutos finais do cozimento.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser guardado por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Reaqueça delicadamente em uma panela com um fio de água.

4,4
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