Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios
304 receitas
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Médio
Blinis de Trigo Sarraceno com Salmão
724 kcal
38g
90 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Paella de Frutos do Mar
806 kcal
50g
75 min
Médio
Ceviche Misto
288 kcal
38g
40 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
← Anterior
6 / 13
Próximo →
Refinar sua busca
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios rápidas
(105)
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios em menos de 45 min
(83)
Receitas francesas mediterrâneas anti-inflamatórios
(42)
Receitas italianas mediterrâneas anti-inflamatórios
(42)
Receitas espanholas mediterrâneas anti-inflamatórios
(37)
Receitas japonesas mediterrâneas anti-inflamatórios
(26)
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
Receitas mediterrâneas cardiovasculares
Receitas mediterrâneas anti-colesterol
Receitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis