Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
35 min
Receitas japonesas mediterrâneas anti-inflamatórios
26 receitas
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
69g
40 min
Médio
Maki Sushi de Salmão e Abacate
752 kcal
23g
60 min
Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
42g
35 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Médio
Sushi de Ikura (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Médio
Sushi de Cavala (Saba Zushi)
841 kcal
49g
60 min
Médio
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Médio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Médio
Nigiri de Atum e Salmão
409 kcal
23g
65 min
Médio
Saba Sushi (Sushi de Cavalinha)
965 kcal
50g
65 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Sushi de Caviar
421 kcal
11g
65 min
Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
60 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)
291 kcal
6g
65 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min