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Dourada na Crosta de Sal

Dourada na Crosta de Sal

Uma carne perolada e incrivelmente suculenta, protegida por uma concha de sal que preserva todos os seus sumos. O peixe se solta em lascas grandes e firmes, sutilmente perfumado com limão e tomilho.

0
traditionalseafoodmediterranean
20min
Preparo
30min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1070
Calorias
66g
Proteínas
191g
Carboidratos
12g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 1.2 kg
    Dourada
    ~287 cal/por porção
    (inteira, limpa (sem vísceras), com escamas)
  • 2.5 kg
    Sal marinho cinzento
    (umedecido)
  • 3 piece
    Ovo
    ~53 cal/por porção
    (apenas as claras)
  • 1 piece
    Limão-siciliano
    ~6 cal/por porção
    (em rodelas)
  • 4 piece
    Tomilho
    ~7 cal/por porção
    (ramos inteiros)
  • 50 ml
    Água mineralopcional
    (para dar liga ao sal)
  • 1 kg
    Pasta de tamarindo
    ~718 cal/por porção

Alergênicos

peixeovos
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Instruções

0/5
  1. Preparo do sal

    Em uma tigela grande, misture o sal marinho cinza e o sal grosso com as claras e um pouco de água. O sal deve atingir a consistência de neve úmida para que seja fácil de moldar.

    5 min
  2. Aromatizando o peixe

    Introduza as rodelas de limão e os ramos de tomilho dentro da dourada. Não remova as escamas do peixe: elas servem como uma barreira natural que protege a carne do excesso de sal.

    5 min
  3. Moldando a crosta

    Espalhe uma camada de cerca de 1 cm de sal em uma assadeira. Acomode a dourada e cubra-a inteiramente com o restante da mistura, pressionando firmemente com as mãos até que o peixe não esteja mais visível.

    5 min
  4. Cozimento

    Leve ao forno preaquecido a 210°C. A crosta deve ficar rígida e levemente corada. Deixe assar por 25 a 30 minutos, dependendo do peso do peixe.

    30 min
  5. Serviço

    Quebre a crosta com uma faca de serra diante dos convidados. Retire a pele e levante os filés com delicadeza. A carne deve estar brilhante e soltando facilmente da espinha central.

    5 min

Dicas do chef

  • Nunca peça ao peixeiro para escamar a dourada; a pele íntegra com as escamas é essencial para que a carne não fique salgada demais.
  • Deixe o peixe descansar por 5 minutos fora do forno antes de romper a crosta para que o calor interno se estabilize e a suculência seja preservada.

Armazenamento

Consumir imediatamente após abrir a crosta. Este prato não deve ser guardado para consumo posterior.

4.9
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