Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios rápidas
123 receitas
Fácil
Salada de Pepino Cremosa com Cebolinha
113 kcal
2g
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Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
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Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
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Fácil
Chwinamul
131 kcal
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Cavala Grelhada
601 kcal
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Fácil
Laab Gai
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27g
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Atum Selado na Chapa
379 kcal
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15 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
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Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
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Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
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Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
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Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
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Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
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Fácil
Croutons caseiros rápidos
108 kcal
3g
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Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
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Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
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20 min
Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
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20 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
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28 min
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
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Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
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