Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
30 min
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios
304 receitas
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
41g
35 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
213 kcal
25g
30 min
Médio
Biryani de Caranguejo
801 kcal
41g
75 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Médio
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Médio
Curry de Lula com Leite de Coco
492 kcal
33g
45 min
Médio
Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
446 kcal
4g
50 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Fácil
Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
29g
25 min
Médio
Ceviche Misto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado com Dill
456 kcal
21g
15 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Feijão Preto Picante e Encorpado
562 kcal
19g
75 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
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Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
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45 min
Médio
Espaguete com Frutos do Mar
727 kcal
50g
35 min
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