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Fideuà de Frutos do Mar

Fideuà de Frutos do Mar

Nesta receita, o macarrão é tostado no azeite até atingir um tom dourado profundo, sendo finalizado em um caldo de peixe intensamente concentrado. Os camarões ficam suculentos e a lula no ponto ideal.

0
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20min
Preparo
25min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

727
Calorias
51g
Proteínas
83g
Carboidratos
20g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Massa seca
    ~364 cal/por porção
    (tipo fideo fino)
  • 12 piece
    Camarão
    ~45 cal/por porção
    (inteiros)
  • 300 g
    Siba
    ~57 cal/por porção
    (em cubos de 2cm)
  • 300 g
    Peixe-monge
    ~53 cal/por porção
    (em postas ou cubos grandes)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (finamente picada)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picado)
  • 2 piece
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
    (ralado)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 1 tsp
    Páprica defumada
    ~6 cal/por porção
  • 1 pinch
    Açafrão
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 800 ml
    Caldo de peixe
    ~32 cal/por porção
    (fervente)

Alergênicos

glútencrustaceansmolluscspeixe
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Instruções

0/4
  1. Tostando o macarrão

    Em uma panela larga ou paellera, aqueça o azeite. Despeje o macarrão seco e mexa constantemente até que esteja bem dourado. Ele deve ganhar uma cor de castanha tostada, mas cuidado para não queimar.

    5 min
  2. Selando os frutos do mar

    Afaste o macarrão para as bordas da panela. No centro, sele os camarões e a lula cortada em pedaços. Assim que a lula ficar opaca e os camarões ficarem rosados, retire os frutos do mar e reserve-os.

    5 min
  3. Preparando o sofrito

    Adicione a cebola picadinha, o alho e o tomate ralado. Refogue bem até que a água do tomate evapore e a mistura ganhe uma consistência espessa e escura. Acrescente a páprica defumada e o açafrão.

    8 min
  4. Caldo e finalização

    Despeje o caldo fervente sobre a massa e distribua os pedaços de peixe. Cozinhe em fogo alto por cerca de 8 minutos sem mexer. No final, disponha os camarões e a lula reservados por cima. O líquido deve ser totalmente absorvido e as pontinhas da massa devem começar a ficar 'em pé'.

    7 min

Dicas do chef

  • Jamais mexa o macarrão após adicionar o caldo; esse é o grande segredo para que os fios fiquem espetadinhos para cima.
  • O caldo deve estar tinindo de quente ao ser adicionado para manter a temperatura da panela e garantir o cozimento perfeito.

Armazenamento

Este prato deve ser degustado imediatamente. A massa absorve umidade e amolece muito rápido se guardada na geladeira.

4.1
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Fideuà de Frutos do Mar | FoodCraft