Voltar para receitas
Frijoles Refritos

Frijoles Refritos

Uma pasta sedosa e densa que derrete na boca. O aroma da banha de porco derretida com a cebola refogada traz uma profundidade rústica a esse clássico indispensável da culinária mexicana.

0
side-dishmexicantraditionalcomfort-foodvegetarianspicy
15min
Preparo
80min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

526
Calorias
26g
Proteínas
61g
Carboidratos
17g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Feijão vermelho
    ~276 cal/por porção
    (de molho desde a véspera)
  • 1.5 L
    Água mineral
  • 60 g
    Banha de porco
    ~135 cal/por porção
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (picadinha)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 1 piece
    Pimentaopcional
    ~2 cal/por porção
    (inteira)
  • 1 tsp
    Sementes de cominho
    ~6 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 250 g
    Feijão-carioca
    ~89 cal/por porção
    (de molho desde a véspera)
  • 1 tbsp
    Epazote
    ~2 cal/por porção
    (picado)
Ativar modo de cozinhaIngredientes prontos? Inicie o modo passo-a-passo!

Instruções

0/4
  1. Cozimento dos feijões

    Cubra o feijão-vermelho, o feijão-carioca e o epazote com água mineral, adicionando a pimenta inteira. Leve ao fogo e, assim que ferver, abaixe a chama. O feijão estará pronto quando a casca começar a romper e o grão se desmanchar facilmente ao ser pressionado entre os dedos.

    90 min
  2. Base aromática

    Derreta a banha de porco em uma frigideira de fundo grosso. Adicione a cebola e o alho. Refogue até que a cebola fique translúcida e comece a dourar levemente nas bordas.

    10 min
  3. Fritura e purê

    Adicione os feijões escorridos (reserve o caldo) à gordura quente. Amasse-os com um amassador de batatas ou um garfo diretamente na frigideira. Misture o cominho e o sal marinho.

    10 min
  4. Redução

    Verta um pouco do caldo do cozimento. Mexa constantemente até que a pasta engrosse e comece a soltar do fundo da frigideira. O resultado deve ser uma textura aveludada e muito cremosa.

    10 min

Dicas do chef

  • Nunca descarte a água do cozimento; ela é rica em amido e é o segredo para dar liga e cremosidade à pasta.
  • Para uma textura ainda mais lisa, você pode usar um mixer de mão, mas o método autêntico pede que sejam amassados manualmente para manter um pouco da sua rusticidade.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 4 dias em um pote hermético. Na hora de reaquecer, adicione um pouco de água ou caldo em uma panela para recuperar a cremosidade.

4.0
24 avaliações
Avalie esta receita: