
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
Um peixe inteiro com carne branquinha e suculenta que solta facilmente da espinha, mergulhado em um caldo leve de gengibre e molho de soja. A pele fica macia, perfumada com os aromas do capim-santo e dos cogumelos orelha-de-pau.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1 pieceRobalo-europeu~108 cal/por porção(inteiro, limpo e escamado)Gluten-free
- 2 pieceCapim-santo~7 cal/por porção(talos amassados)VeganGluten-free
- 30 gCogumelo orelha-de-pau~27 cal/por porção(hidratados e fatiados)VeganGluten-free
- 50 gMacarrão de vidro~42 cal/por porção(hidratados)VeganGluten-free
- 3 tbspMolho de soja~6 cal/por porçãoVegan
- 1 tbspMolho de peixe~1 cal/por porçãoGluten-free
- 1 tspÓleo de gergelim~11 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspAçúcar branco~5 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceCebolinha~4 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 1 pieceCoentro fresco(um maço)VeganGluten-free
- 1 piecePimenta tailandesaopcional~2 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 2 tbspÓleo de amendoim~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 30 gGengibre fresco~6 cal/por porção(descascado e cortado em tirinhas)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo do peixe
Faça três cortes profundos transversais em ambos os lados do robalo, chegando até a espinha. Introduza talos de capim-santo amassados e algumas fatias de gengibre dentro dos cortes para aromatizar a carne profundamente.
10 minPreparo da guarnição
Hidrate os cogumelos orelha-de-pau e o macarrão de feijão (vermicelli) em água morna. Corte as cebolinhas, a pimenta dedo-de-moça e o restante do gengibre em tirinhas bem finas.
15 minTempero
Em uma tigela, misture o molho de soja, o molho de peixe, o açúcar e o óleo de gergelim. Disponha o gengibre, os cogumelos e o macarrão sobre o peixe em um prato refratário e regue generosamente com o molho.
5 minCozimento ao vapor
Coloque o prato no cesto de cozimento a vapor. Cozinhe tampado sobre água fervente. O peixe estará pronto quando o olho ficar branco e a carne estiver opaca na parte mais profunda do corte.
12 minFinalização com óleo quente
Aqueça o óleo de amendoim até começar a soltar uma leve fumaça. Disponha o coentro fresco sobre o peixe e despeje o óleo fervente por cima para selar as ervas e liberar seus óleos essenciais.
5 min
Dicas do chef
- •Não cozinhe o peixe demais: assim que a carne começar a lascar, retire do fogo imediatamente.
- •Use um peixe ultrarresco, esse é o verdadeiro segredo para o sucesso desta receita.
Armazenamento
Consuma imediatamente. Este prato não reaquece bem, pois a carne tende a ficar ressecada.