Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.252 receitas para você explorar.

Salada de falafel crocante

45 min · 995 calorias

Minestrone de legumes

1 h · 357 calorias

Carne de panela tradicional

3 h 20 min · 681 calorias

Feijoada

3 h 40 min · 1.423 calorias

Enchiladas de Queijo

40 min · 970 calorias

Salada de atum estilo Magrebe

15 min · 271 calorias

Chalupas de Confit de Porco

1 h 30 min · 1.621 calorias

Risoto de aspargos verdes

40 min · 842 calorias

Minestrone à genovesa

1 h 30 min · 590 calorias

Brik de Ovo

20 min · 387 calorias

Sfincione siciliano

1 h · 851 calorias

Peixe frito com molho de peixe

35 min · 481 calorias

Pizza de Salame

40 min · 826 calorias

Pizza de Chicago de massa grossa

1 h 30 min · 1.458 calorias

Biryani Tradicional de Cordeiro

1 h 40 min · 1.301 calorias

Sanduíche de carne da Filadélfia

35 min · 1.338 calorias

Fritura de peixe à moda espanhola

35 min · 857 calorias

Ramen shio

3 h 45 min · 1.150 calorias

Pizza Napolitana

50 min · 1.258 calorias

Caldeirada de Peixe

1 h 10 min · 795 calorias

Cháo cá (canja de peixe vietnamita)

1 h 10 min · 499 calorias

Daube de Carne

3 h 55 min · 886 calorias

Franga trufada

2 h 15 min · 869 calorias

Espetinhos de frango marinados no iogurte

35 min · 329 calorias